Detox Week!

左ふくらはぎの肉離れを起こしてから3ヶ月。

くせになりやすいよと聞いてから、

なんだか怖くて走る気にもなれない。

 

でも、食欲は相変わらず止まらない。

ホルモンとカルビのことはいつも頭の片隅にはあり、すきあらば行きたいと常に願ってるし、

昨日も母とジェムとアレックスと、

夏限定のニューグランドホテルのランチビュッフェでたらふく食べてしまった。

締めはケーキ5個。

 

もうダメだ。

食べてばっかりで運動してない自分に限界。

来週からは走る!

その前に重たい体をまずはスッキリしよーっと。

ここに宣言。

今日からDETOX開始!

 

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大好きなソーセージ&マッシュを食べてからね( ´艸`)

 

 

 

Love,

Kayo

 

 

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