初RUN

 

寒いよ〜。

でも、今日から。

ようやく重い腰を上げましたよ。

今年の初RUNはトレッドミル。

 

 

去年は全く走らなかったので、

今年は夫婦二人で出来るだけ朝走ろうねと約束しました。

 

 

良い汗かいた後にサウナ。

Detox最高。

分かっちゃいるけどエンジンかけるまでが大変なのよね。

三日坊主にならないように頑張りまーす!

 
 

Love,

Kayo

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